欧米伽-3，你只需坚持服用90天...

欧米伽-3，你只需坚持服用90天...

味碾子®亚麻籽油粉

每天一小杯，健康一大步

      据研究，大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。所以，人的行为暗示，经21天以上的重复，会形成习惯，而90天以上的重复，会形成稳定的习惯。一个健康的好习惯，可以让你受益终身，例如——坚持每日服用味碾子®亚麻籽油粉补充欧米伽-3，你会发现它能↓↓↓

1. 降低胆固醇

胆固醇的危害主要是损伤血管，在血管内部引起狭窄或者是闭塞。临床上流行一句话：没有胆固醇就没有冠心病，没有胆固醇就没有脑卒中。

2. 降低甘油三酯

甘油三酯偏高会引发高血压、胆结石、胰腺炎、老年痴呆，加重肝炎等。研究表明，甘油三酯高还可能导致癌症的发生，是我们常规检查血脂的时候的一项重要的指标。

3. 降低低密度脂蛋白

研究表明，低密度脂蛋白偏高的危害有以下三个方面：斑块形成动脉粥样硬化性、引发冠心病、脑卒中和外周动脉病等致死致残的严重疾病、危及心脏。

4. 降低血粘度

血粘度高，会造成各个器官供血不足，如脑供血不足会引起脑动脉硬化，甚至出现急性脑血管病。心脏供血不足，可能会引起冠心病，高脂血症。肾脏供血不足，可能出现肾动脉硬化，功能不全。

5. 降低血糖、预防糖尿病

糖尿病患者通常具有较高的甘油三酸酯及较低的高浓度脂蛋白含量，而omega-3可以帮助降低甘油三酸酯及脱辅基蛋白--引发糖尿病的"元凶"--的含量，同时提高高浓度脂蛋白含量。

6.预防动脉硬化

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。男性较女性多，近年来本病在我国逐渐增多，成为老年人死亡主要原因之一。

7.解除关节酸痛不适

Omega-3具有消炎作用，能减轻肿痛，舒解关节炎的不适感觉。临床研究证实能减轻晨间的僵硬不适，关节比较不会一碰就痛或肿痛，还能减轻疲劳。

8. 预防脑中风、心梗、脑梗

Omega-3可抑制血小板凝集，防止血栓形成和中风。

9. 预防老年痴呆

Omega-3可促进脑细胞发育、提高脑细胞活性、提高记忆力。

10. 增强视网膜的反射力，预防视力减退

Omega-3脂肪酸是眼睛的三大主要营养物质之一，充足会使视网膜细胞柔软，视网膜的反射机能提高，眼睛明亮。

推荐食用方法：

每日1-2次，每次1条，溶于50—70毫升温开水中，或者加入牛奶、豆浆或粥中饮用更佳。